BKS Iyengar

Né en 1918 en Inde du Sud, établi à Poona (Inde), où il a développé sa propre méthode.
Il est l’auteur de plusieurs livres dont « Yoga dipika, lumière sur le Yoga », réputé pour être un des ouvrages de référence sur le Yoga actuel. Cet ouvrage est maintenant disponible en édition de poche sous le titre « La bible du yoga ». Santé du corps et de l’esprit, Edition « J’ai lu », collection Aventure Secrète. Lire également « Lumière sur le pranayama » et « Lumière sur les yoga sutras de Patanjali ».
BKS Iyengar nous a quitté le 20 août 2014 à l’âge de 95 ans, après avoir transmis et enseigné pendant presque 8 décennies.

METHODE ET ENSEIGNEMENT
Le Yoga Iyengar est une méthode simple, précise, adaptée à la réalité d’aujourd’hui, et qui ne demande aucune disposition particulière. Elle privilégie la pratique posturale (Asana) et le contrôle de l’énergie par le souffle (Pranayama), et se caractérise par sa précision.
L’enseignement se fait par des cours hebdomadaires et des stages.
Une présence régulière est indispensable.
Les cours sont dispensés par des professeurs certifiés.